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Inflamación silenciosa

Polifenoles, cúrcuma y los 7 colores de la microbiota

La inflamación silenciosa es la raíz de la mayoría de enfermedades crónicas. Se origina en un intestino permeable y microbiota empobrecida. Estrategia Food·Mood: los 7 colores de polifenoles, cúrcuma con pimienta y fermentados para restaurar la barrera intestinal.

Receta recomendada para hoy

Fórmula Gratuita

Salmon curcuma y brocoli

Facil

Ingredientes clave

salmon
brocoli
jengibre
curcuma
pimienta
aceite oliva

Nota Food·Mood

Omega-3 para resolvinas. Curcumina inhibe NF-kB. Sulforafano activa enzimas antioxidantes.

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