almuerzo
Almuerzo para hambre reactiva de la tarde.
La base es fibra soluble, proteína vegetal y amortiguación glucémica.
Mezclar lentejas templadas con verduras.
Pasos de preparación
Accede a todos los pasos, 200+ recetas, canal de Telegram y comunidad WhatsApp.
Ver planes — desde 7€/mesPrimero haz el test gratuito →