bebida
El hongo de la inmortalidad en una taza de cacao. Los triterpenos del reishi calman el sistema nervioso mientras la teobromina del cacao te abraza por dentro. Tu ritual nocturno.
El reishi (Ganoderma lucidum) contiene triterpenos que modulan el eje HPA (hipotálamo-pituitaria-adrenal) — el sistema central del estrés. Reduce cortisol sin sedarte. El cacao aporta teobromina (estimulante suave) y anandamida (la 'molécula de la felicidad'), mientras la avena añade beta-glucanos prebióticos y triptófano. Es adaptógeno + placer + prebiótico en una taza. Tu sistema nervioso baja dos marchas sin que te des cuenta.
Calienta la leche de avena a fuego suave — nunca hervir.
Pasos de preparación
Accede a todos los pasos, 200+ recetas, canal de Telegram y comunidad WhatsApp.
Ver planes — desde 7€/mesPrimero haz el test gratuito →